برچسب ها - آرد گندم

مصرف نان‌های کامل چه تاثیری بر روند لاغری دارند؟

بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، گفت: بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده، افرادی که از نان‌های کامل استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های معده، سینه، خون و پروستات قرار دارند.
کد خبر: ۶۱۷۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

دستور پختن مافین با طعم لیمو و بلوبری 

این مافین‌های بسیار خوشمزه را می‌توانید به جای بلوبری با کشمش هم درست کنید. برای یادگیری روش تهیه آن‌ها در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۱۶۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

ترکیب‌های دوتایی خوراکی خطرناک!

طب سنتی بر این باور است که خوردن و نوشیدن دو غذایی که هر دو در یکی از گروه‌های بالا قرار داشته باشند باعث ایجاد انواع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

آیا با خبرید نودل چه عوارضی برای سلامتی دارد؟

بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقدند غذا‌های فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن می‌تواند مضرات زیادی هم داشته باشد چرا که این نوع غذا‌ها برای خوشمزه‌تر شدن در فرایند فراوری با روغن و نمک فراوان مزه‌دار می‌شوند.
کد خبر: ۶۱۰۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

با نان لواش و گوشت چرخی این غذای ساده، اما خوشمزه را درست کنید

کباب لاهماجون یکی از انواع کباب‌های مشهور و بسیار خوشمزه ترکیه است که با خمیر و نان و لایه‌ای از گوشت و سبزیجات تهیه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

کباب لاهماجون؛ یک ترکیب طلایی از نان و گوشت و سبزیجات

کباب لاهماجون یکی از انواع کباب‌های مشهور و بسیار خوشمزه ترکیه است که با خمیر و نان و لایه‌ای از گوشت و سبزیجات تهیه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

بدون صرف پول های هنگفت در کافه و رستوران این پیش غذای لاکچری و محشر را امتحان کنید

سالاد با فیله مرغ سوخاری یکی از خوشمزه‌ترین و مجلسی‌ترین سالاد‌هایی است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۶۰۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

دیگه برای خوردن سالاد با فیله مرغ سوخاری پول به رستوران نده! خودت درست کن

سالاد با فیله مرغ سوخاری یکی از خوشمزه‌ترین و مجلسی‌ترین سالاد‌هایی است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.
کد خبر: ۶۰۹۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

میکروب‌های موجود در خمیر ترش برای سلامتی مفید است

خمیر ترش حاصل یکی از قدیمی‌ترین روش‌های تخمیر غلات است که به اعتقاد کارشناسان، تهیه آن به مصر باستان و حدود سده ۱۵۰۰ پیش از میلاد مسیح بازمی‌گردد.
کد خبر: ۶۰۸۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

ویتامین B ۳ چه خاصیتی برای بدن دارد؟ /منابع تامین این ویتامین را بشناسید

هر قسمت از بدن شما برای عملکرد صحیح به ویتامین B۳ نیاز دارد.
کد خبر: ۶۰۶۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳

رسپی تهیه رنگینک با طعمی خاص و به یاد ماندنی

رنگینک نوعی دسر خوشمزه و بسیار مقوی جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، روغن و گردو تهیه می‌شود و برای ماه رمضان و سفره افطار یک انتخاب مناسب است.
کد خبر: ۶۰۵۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

طرز تهیه رنگینک با ساده‌ترین دستور ممکن

رنگینک نوعی دسر خوشمزه و بسیار مقوی جنوبی است که از ترکیب خرما با آرد، روغن و گردو تهیه می‌شود و برای ماه رمضان و سفره افطار یک انتخاب مناسب است.
کد خبر: ۶۰۵۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

ویتامین B۳ بدنت رو با این غذا‌ها تامین کن

هر قسمت از بدن شما برای عملکرد صحیح به ویتامین B۳ نیاز دارد.
کد خبر: ۶۰۲۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

رسپی ۴ نوع فرنی با دمه دست‌ترین مواد ممکن

فرنی یکی از انواع دسر‌های خوشمزه و سنتی ایرانی است که پایه شیر و آرد دارد و برای سفره افطار و روزه‌داران بسیار مناسب است.
کد خبر: ۶۰۲۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

اگر قصد مبارزه با افسردگی و اضطراب را دارید این مواد غذایی را حتما استفاده کنید

همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده‌ایم. اکنون تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۰۱۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

غذا‌هایی که بر خلق و خوی شما تاثیر میگذارند

همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده‌ایم. اکنون تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۰۱۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

به سبک رستوران‌ها میگو پفکی ترد و لذیذ برای شام آماده کنید

میگو پفکی یکی از انواع غذای‌های دریایی و از نوع فست فودی است که بسیار شیک و مجلسی بوده و شما می‌توانید از آن هم به عنوان غذای اصلی و هم به عنوان فینگر فود برای تزیین میز و یا حتی به عنوان پیش غذایی هوس انگیز و لذیذ برای مراسم و دورهمی‌های خود استفاده کنید. برای تهیه میگو پفکی ابتدا باید خمیری به نام خمیر بنیه تهیه کرد که تهیه این خمیر بسیار ساده و راحت بوده و شما می‌توانید آن را با چند قلم ماده اولیه ساده تهیه کنید.
کد خبر: ۶۰۱۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

طرزپخت حلوای متفاوت عربی با طعمی بی نظیر

حلوای عربی یکی از انواع حلوا‌های مجلسی و بسیار خوشمزه است که با شیر خشک قنادی تهیه می‌شود و دستور پخت متفاوتی دارد.
کد خبر: ۶۰۱۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳

این مواد غذایی باعث افزایش تولید صفرا و التهاب کیسه صفرا می‌شود

وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می‌شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می‌یابد. این مایع به هضم چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۱۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

رسپی حلوای عربی با شیر خشک؛ متفاوت‌تر از آنچه که فکر می‌کنید

حلوای عربی یکی از انواع حلوا‌های مجلسی و بسیار خوشمزه است که با شیر خشک قنادی تهیه می‌شود و دستور پخت متفاوتی دارد.
کد خبر: ۶۰۰۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲